다이어트 칼로리 계산 어플 Best 5

다이어터들에게 필수 아이템인 인기 있는 다이어트 칼로리 계산 어플 Best 5 알려 드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

1. 인아웃

 

 

 

 

 

 

 

건강하고 깔끔한 다이어트를 위한 인아웃 앱이 여러분을 기다리고 있습니다!

 

간편한 식단 기록 📅

• 칼로리 자동 계산: 오늘 먹은 음식을 기록하면 칼로리와 영양소 정보가 자동으로 계산됩니다.
• 식단 사진과 일기: 식사 시간과 음식 사진을 기록하여 나만의 식단 일기를 작성하세요.
• 나만의 레시피 등록: 직접 만든 요리를 '나만의 레시피'로 저장하고 다른 이들과 공유하세요.
• 간편 불러오기: 자주 먹는 식단은 '내 식사'로 저장하여 간편하게 불러올 수 있습니다.

 

영양 정보 검색 🍱

• 음식 검색: 1000만 개가 넘는 음식의 칼로리와 영양소 정보를 간편하게 찾아보세요.
• 다이어트 템 평가: 자신만의 다이어트 아이템을 공유하고 다른 이들의 평가를 확인하세요.

 

운동 기록 🏋️‍♂️

• 운동 기록: 오늘 한 운동을 기록하면 소모한 칼로리가 자동으로 계산됩니다.
• 다양한 운동 검색: 900개가 넘는 운동 중에서 원하는 운동을 찾아보세요.

 

다이어트 목표 설정 🎯

• 다양한 식단 선택: 일반, 운동, 키토, 비건 등 다양한 식단 중 선택할 수 있습니다.
• 목표에 맞는 추천: 선택한 식단에 맞게 추천되는 칼로리와 영양소 정보를 확인하세요.

 

다이어트 배틀 👊

• 그룹 배틀과 1:1 배틀: 최대 10명이 참여하는 그룹 배틀과 단둘이 대결하는 1:1 배틀로 신나게 다이어트하세요.
• 순위 경쟁: 멤버 간 순위 경쟁과 그룹 랭킹을 통해 목표를 달성하세요.

 

간단한 일기 작성 📝

• 스티커 일기장: 귀여운 스티커로 오늘의 기분을 표현하고 일기를 작성하세요.

 

다이어트 커뮤니티 🤝

• 건강한 소통: 식단, 운동, 눈바디 등을 피드로 공유하고 서로 응원하세요.
• 의견 공유: 다른 이들의 다이어트 기록을 보며 공감하고 의견을 나눠보세요.

 

건강 기록 관리 📊

• 매일 몸무게 기록: 몸무게, 물 섭취량, 영양제 섭취, 컨디션 등을 깔끔하게 기록하세요.

 

그 외 기능들 🌟

• 단식 스케줄 관리: 목표 단식 시간을 설정하고 알림을 받아보세요.
• 몸무게 그래프: 식사 패턴과 단식 시간에 따른 몸무게 변화를 확인하세요.

 

건강한 습관 만들기 🔄

• 맞춤 알림 설정: 몸무게 측정, 물 마시기, 운동 등 건강 습관을 위한 알림을 설정하세요.

 

다이어트 여정을 기록하고 공유하며, 건강한 삶을 향해 함께 나아가보세요! 앱 사용을 위해 필요한 권한은 사용자의 편의를 위한 것입니다. 언제든지 필요한 기능이나 개선점에 대한 피드백을 남겨주세요. 함께 건강한 삶을 즐겨보세요! 🌈

 

인아웃

 

 

 

 

 

2. FatSecret의 칼로리 카운터

 

 

 

<칼로리 카운터와 더불어, 건강한 다이어트를 위한 FatSecret 앱을 소개합니다!

 

📊 간편한 음식 추적 및 영양 정보 확인

 

• 브랜드 레스토랑 음식: 좋아하는 레스토랑에서 섭취한 음식의 칼로리와 영양 정보를 빠르게 확인하세요.
• 바코드 스캐너: 음식 포장지의 바코드를 스캔하거나 수동으로 입력하여 영양 정보를 간편하게 얻을 수 있습니다.
• 다양한 툴 및 기능: Samsung Health, Google Fit, Fitbit과의 운동 기록 연동 등 다양한 툴과 기능을 활용하세요.

 

📅 다이어트 일기와 달력

 

• 푸드 다이어리: 섭취한 음식을 기록하고 칼로리를 추적하세요.
• 운동 다이어리: 운동 기록으로 소모한 칼로리를 간편하게 저장하세요.
• 다이어트 달력: 일간, 주간, 월간으로 칼로리 섭취량과 소모량을 한눈에 확인하세요.

 

⚖️ 체중 추적과 리포트

 

• 체중 추적: 매일의 체중을 기록하여 건강한 다이어트의 진전을 확인하세요.
• 리포트: 섭취한 칼로리와 소모량에 대한 그래프와 통계를 통해 다이어트의 흐름을 알 수 있습니다.

 

📸 이미지 인식과 카메라 기능

 

• 이미지 인식: 음식이나 식사를 사진으로 찍어 자동으로 기록하세요.
• 카메라 기능: 카메라를 이용하여 음식과 식사를 간편하게 기록하세요.

 

🔄 온라인 계정 동기화와 편리한 기능들

 

• 계정 동기화: 언제 어디서나 온라인으로 계정을 동기화하여 데이터에 손쉽게 액세스 하세요.
• 프리미엄 혜택: 프리미엄 사용자를 위한 특별한 기능으로 더 효율적인 다이어트를 경험하세요.

 

🚀 앞으로 기대되는 업데이트와 혜택

 

• 프리미엄 식단 플래너: 미리 계획하고 섭취할 음식의 칼로리와 영양분을 예측하세요.
• 맞춤 식사 유형/시간: 하루 여러 번의 음식 섭취를 더 자세히 기록하세요.
• 물 섭취량 기록: 건강한 수분 섭취량을 달성하는 데 도움을 받으세요.

 

FatSecret은 항상 사용자들을 위해 개선을 이어가고 있습니다. 건강한 다이어트 여정을 돕기 위한 더 많은 기능이 기대되니 기대하세요! 🌈💪

 

 

FatSecret

 

 

 

 

 

3. YAZIO 코치 

 

 

 

 

 

YAZIO는 무료 칼로리 카운터 앱으로, 매일의 식단 및 활동을 관리하고 체중을 효과적으로 감량할 수 있도록 도와주는 최고의 다이어트 앱입니다. 여러분이 원하는 식단 조절과 체중 감량이 더욱 손쉬워졌습니다!

 

📊 개인 맞춤화 다이어트 계획

 

• 무료 다운로드 및 등록: YAZIO는 사용자에게 무료로 제공되며 사용자 등록도 무료로 가능합니다.
• 개인 맞춤화 계획: 체중 감량, 근육 키우기 등을 위한 개인 맞춤화된 다이어트 계획을 설정하세요.

 

🍴 칼로리표와 영양 정보

 

• 모든 음식에 대한 영양 정보: 포함된 칼로리표를 통해 모든 음식의 영양 정보를 확인하세요.
• 영양 기록 및 음식 다이어리: 아침, 점심 등을 기록하고 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방 등을 체크하세요.

 

📱 편리한 사용 및 다양한 기능

 

• 바코드 스캐너 내재: 음식의 바코드를 스캔하여 신속한 칼로리 정보 확인이 가능합니다.
• 다양한 활동 기록: 스포츠, 운동, 매일의 활동을 기록하여 소모한 칼로리를 추적하세요.
• 몸무게 문서화: 체중을 기록하여 건강한 다이어트의 진전을 확인하세요.

 

🔄 PRO 구독의 혜택

 

• 목표 달성 속도 두 배로: PRO를 통해 목표를 더 빠르게 달성하세요.
• 식단 조절 다양화: 저탄수화물, 고단백질, 저지방 또는 원시 다이어트 등 다양한 식단을 설정하세요.
• 더 많은 분석 옵션: 음식, 활동, 신체측정 등 더 다양한 분석 옵션을 활용하세요.

 

💪 PRO를 통한 더 나은 다이어트 경험

 

• 데이터의 안전한 저장: YAZIO는 독일 회사로서 독일의 엄격한 자료 보호 법률을 준수하며 사용자 데이터를 안전하게 저장합니다.

 

🚀 끊임없는 개선과 업데이트

 

• 무광고 이용: PRO로 구독하면 더 이상 광고를 볼 필요가 없습니다.
• 지속적인 업데이트: YAZIO는 끊임없이 업데이트되며 사용자들의 의견과 피드백을 환영합니다.

 

 

YAZIO를 사용하여 더 건강한 다이어트 여정을 시작해 보세요. 건강한 삶을 위한 최고의 파트너가 될 것입니다! 🌈💪

 

 

 

 

YAZIO

 

 

 

4. 필라이즈

 

 

 

 

 

 

 

건강하고 걱정 없는 삶을 위한 다양한 기능을 제공하는 필라이즈가 여러분을 위해 도와드립니다! 아래는 필라이즈의 강력한 기능들입니다.

 

🍏 영양제: 내 몸에 꼼꼼한 맞춤 피드백

 

👩‍⚕️ AI 건강분석:

• 특허받은 AI '파나케이아'가 건강 데이터와 영양제 함량을 분석하여 부족/과도한 성분, 부작용 위험성 등을 알려줍니다.

 

🌐 AI 영양제 추천:

• 건강 검진 결과, 나이, 성별, 알레르기 등을 분석하여 국내외 3만 개의 영양제 중 개인에게 맞는 제품을 추천합니다.

 

📖 영양제 리얼 리뷰 및 랭킹:

• 다른 사용자들의 효과, 부작용, 리뷰를 확인하고 성별, 연령, 건강고민에 따른 영양제 랭킹을 살펴봅니다.

 

❓ 영양제 Q&A 및 부작용 확인:

• 영양제 및 건강에 대한 궁금증에 약사들이 1:1로 답변해 주고, 부작용 위험성을 확인할 수 있습니다.

 

🕒 영양제 섭취 알림:

• 효과적인 시간에 영양제를 섭취할 수 있도록 매시간 알림을 지원합니다.

 

🍽️ 식단 관리: 오늘 먹은 음식을 맞춤으로 관리하세요

 

🍱 맞춤 식단 관리 플랜:

• 키, 체중, 건강 검진 기록 등을 분석하여 맞춤 칼로리, 탄단지 비율, 추천/비추천 영양소를 알려줍니다.

 

📋 간편한 식사 검색 & 기록:

• 먹은 음식을 기록하면 칼로리, 영양소 섭취량 등을 자동으로 계산하여 제공합니다.

 

📊 식단 점수 및 통계:

• 하루 동안의 식단 점수와 영양사의 맞춤 피드백, 통계를 확인할 수 있습니다.

 

🩸 슈가케어: AI영양사의 초개인화 혈당 밀착 관리

 

🩸 프리스타일 리브레 무채혈 연속혈당측정기 + AI 혈당 코칭 멤버십:

• 혈당 다이어트, 당뇨 전단계, 임신성 당뇨(임당) 관리를 위한 혈당 측정기와 AI 혈당 코칭을 제공합니다.

 

📈 실시간 혈당 수치 및 코칭:

• 오늘의 혈당 수치와 실시간 맞춤 AI 코칭으로 혈당 건강을 지속적으로 확인하세요.

 

🔄 식단, 운동, 수면 AI 종합 분석:

• 혈당에 영향을 미치는 활동들을 기록하고 종합적으로 분석합니다.

 

🍽️ 음식 혈당 반응 테스트:

• 특허 AI를 활용하여 혈당 반응을 과학적으로 테스트하고 나에게 맞는 음식을 찾을 수 있습니다.

 

📊 건강 검진 결과 분석:

 

• 10년 치 건강 검진 기록을 불러와 건강 변화를 확인하고 기록할 수 있습니다.

 

🔄 기타 기능:

 

• 건강을 종합적으로 관리하기 위해 간헐적 단식, 운동/헬스 기록, 수분 섭취, 걸음수 기록을 제공합니다.

 

필라이즈

 

 

 

 

5. 다이어트 카메라 AI

 

 

 

 

 

 

다이어트 다이어리 AI는 텍스트 입력 없이도 사진 촬영만으로 칼로리를 계산하고, 그 결과를 통해 식습관을 개선할 수 있는 혁신적인 다이어트 도구입니다. 아래는 주요 기능들입니다.

 

🍽️ 음식 인식 인공지능 카메라:

 

• 사진을 찍으면 내용물을 분석하여 음식을 식별하고, 해당 음식의 칼로리를 계산합니다.
• 음식 인식 기술은 지속적으로 발전하며 더 많은 종류의 음식을 인식할 수 있도록 업데이트됩니다.

 

📋 식사 다이어리:

 

• 일일 식사 기록을 간편하게 유지할 수 있습니다.
• 각 식사의 시간, 종류, 섭취한 음식 사진을 기록하여 다이어트 진행 상황을 시각적으로 확인할 수 있습니다.

 

📊 칼로리 분석:

 

• 인공지능이 계산한 음식의 칼로리를 확인하여 하루 섭취 칼로리를 효과적으로 관리하세요.

 

⏰ 간헐적 단식을 위한 공복시간 표시:

 

• 간헐적 단식을 실천하는 경우, 공복 시간을 기록하여 단식 패턴을 체계적으로 관리할 수 있습니다.

 

🔄 식습관 분석:

 

• 기록된 데이터를 토대로 식습관의 변화를 추적하고, 개선할 수 있는 방안을 제안합니다.

 

🌐 미래 기대:

 

• 음식인식 인공지능 카메라 기술은 지속적으로 발전하며 더 다양하고 정확한 음식 인식이 가능해질 것입니다.

 

 

다이어트 다이어리 AI를 통해 즐겁고 편리한 다이어트 경험을 즐겨보세요! 인공지능이 여러분의 건강한 미래를 함께 만들어갑니다.

 

 

다이어트 카메라 AI