날마다 욱앤신 🎈
본문 바로가기
반응형

전체 글288

2023 말복 삼계탕의 효능 칼로리 영양 성분에 대해서 알아보기 2023년 8월 10일 오늘은 말복입니다!!! 말복이 지나면 더위가 완전히 지났다고 여기는데요 태풍 카눈의 영향으로 마치 가을이 온 듯 서늘한 날씨를 하고 있습니다. 말복에 많이들 드시는 삼계탕의 효능 칼로리 영양 성분에 대해서 포스팅해 보도록 하겠습니다. 삼계탕의 효능 삼계탕은 한국의 전통적인 음식 중 하나로 닭고기, 인삼, 한약재 등을 사용하여 만들어지는 영양 가득한 음식입니다. 삼계탕은 몸에 좋은 약재들로 인해 다양한 건강 효과를 지니고 있습니다. 1. 체질 개선 및 강화 삼계탕은 닭고기의 단백질과 영양소, 그리고 인삼, 약재들이 함께 들어가므로 체질을 강화하고 개선하는데 도움을 줍니다. 영양소의 조합으로 체력을 향상시키고, 피로를 줄이며 면역력을 높이는데 효가가 아주 좋습니다. 2. 항산화 효과 .. 2023. 8. 10.
새만금 세계잼버리 화상벌레(청딱지개미반날개) 생소한 벌레 습격 새만금 세계잼버리 대회 폭염도 문제였지만 의외의 복병은 벌레였습니다. 생소한 이름의 화상벌레는 피부에 닿으면 화상을 입은 것 같은 통증을 유발하는 곤충이라고 합니다. 화상벌레에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  화상벌레(청딱지개미반날개) 딱정벌레목 반날개과에 속하는 곤충으로 피부에 닿기만 해도 마치 불에 데인 듯한 상처가 생기기 때문에 화상벌레라는 별칭이 붙은 것으로 알려졌습니다. 동남아시아 원산으로 베트남에서는 악명 높은 해충이고, 한국에서도 전국 곳곳에서 드물게 관찰되었는데 2019년 전라북도 완주 등 여러 곳에서 발견되어 화제가 되었습니다.  질병관리청에 따르면 이 벌레는 매우 가늘고 작으며 전체적으로 검은색과 붉은색을 띠고 주로 썩은 나무 등 습한 곳에 많이 있다고 알려져 있습니다. 이번 잼버리 관.. 2023. 8. 8.
코로나 다시시작 확진자 5만명대 변경된 격리기간 지원금 알아보기 요즘 마스크가 완전 해제되고 코로나 확진자가 계속 증가하면서 5만 명대까지 늘어났다는 뉴스를 접하게 되고 있습니다. 주변에서도 많은 분들이 코로나에 다시 확진이 되고 있는 상황에서 격리기간과 지원금 어떻게 변경되었는지 알아보도록 하겠습니다. 격리기간 예전에는 7일 간 의무적으로 격리를 해야 했습니다. 하지만 변경 후에는 5일 동안 격리하며 자율제로 바뀌었습니다. 하지만 지원금을 받으시려면 격리는 의무적으로 해주셔야만 지원금을 받으실 수 있습니다. 격리기간 5일 주의하실 점은 5일간 격리 마지막 날짜가 지난 다음 날 완전히 해제가 된다는 점 꼭 주의해주셔야 합니다. 지키지 않을 시 지원금 신청도 불가능합니다. 격리참여자 등록 국가에서는 5일 자발적 격리에 참여할 것을 권고하고 있습니다. 생활지원금을 받기 .. 2023. 8. 7.
폭염 다수의 사망자 발생 무시하지 말아야 할 중요한 행동요령 기록적이 폭염이 계속되는 가운데 다수의 사망자가 발생하고 있습니다. 폭염일 때 기본적인 행동 요령을 무시하고 온열질환으로 목숨을 잃는 사례가 계속 발생하고 있기에 행동요령을 알아보도록 하겠습니다. 폭염 발생시 기본적인 행동요령 -여름철에는 항상 기상상황에 주목하여 TV, 라디오, 인터넷 등을 통해 무더위와 관련한 기상상황을 수시로 확인해야 합니다. - 열사병 등 온열질환의 증상과 가까운 병원 연락처 등을 가족이나 이웃과 함께 사전에 파악하고 더위로 인한 질병에 대한 증상과 대처방법을 사전에 알아둡니다. -수분 섭취: 더운 여름 날씨에는 땀을 많이 흘리게 됩니다. 따라서 수분 섭취가 매우 중요합니다. 하루에 2리터 이상의 물을 마시는 것을 권장하며, 물 이외에도 각종 전해질을 보충하는 음료를 마시는 것이 .. 2023. 8. 3.
8월 23일 민방위 훈련 전국 동시 실시! 6년만에 국민 대피,차량 통제 8월 23일 오후 2시부터 20분간 민방위 훈련이 전국에서 동시적으로 실시한다고 행정안전부에서 발표하였습니다. 6년 만에 국민, 대피차량 통제를 실시한다고 하니 놀라지 마시고 비상시 행동 요령에 대해 자세한 내용을 알아보도록 하겠습니다. 일시 2023년 8월 23일(수요일) 오후 2시부터 20분간 민방위 훈련을 실시합니다. 다만 집중호우 피해로 특별재난지역으로 선포된 (세종시, 청주, 괴산, 논산, 공주, 청양, 부여, 익산, 김제, 예천, 봉화, 영주, 문경) 13개 지역은 훈련에서 제외됩니다. 행동요령 -오후 2시부터 15분간 주민은 가까운 민방위 대피소로 대피하여 라디오 방송을 청취하시고, 인근 대피소가 없을 경우 지하공간으로 대피하셔야 합니다. 대피하신 분들은 KBS 제1라디오 생방송을 통해 전파.. 2023. 8. 2.
자녀장려금 지급액 1인 100만원 연소득 7천만원 확대 2023년 세법개정안으로 변경된 주요 사항은 자녀장려금 대상이 1인 80만 원에서 100만 원으로 총소득기준금액 4천만원에서 7천만 원으로 확대한다고 합니다. 자녀장려금 자세하게 확인하고 신청하시기 바랍니다. 자녀장려금이란? 저소득 가구의 자녀양육을 지원하기 위해 총소득(부부합산) 4,000만 원 미만이면서 부양자녀( 18세 미만)가 있는 경우 1인당 최대 80만 원 (최소 50만 원)을 지급하는 제도로 총소득 기준을 제외한 나머지 수급요건은 근로장려금과 동일합니다. 📌이번 확대안은 내년 2024년 1월 1일 이후 신청한 분부터 적용된다고 합니다. 지급 시기는 내년 9월입니다. 신청자격 단독가구 : 배우자와 부양자녀, 70세 이상 직계존속이 모두 없는 가구 홑벌이가구: 배우자 또는 부양자녀 또는 70세 .. 2023. 7. 28.
반응형

티스토리툴바